藜麦三明治

藜麦三明治的做法步骤

1.水开藜麦下锅，煮15分钟捞出备用。

2..锅中热油，在模具中煎蛋。

3.并将煮熟的藜麦米撒入煎蛋中搅匀。

4.面包片打底。

5.食材依次放入，盖上另一片面包片。

小窍门&温馨提示

煎鸡蛋不要火大哦。